 |
|
Brunch
Väck vännerna med frukostlunch! |
|
| Hur spenderar man bäst en söndag förmiddag? Med att bjuda in vännerna till en härlig frukostlunch förstås! Låt dig gärna inspireras av recepten och tipsen i den här broschyren. |
|
|
|
 |
|
Mellanmål
Gör gott för både hälsan och humöret! |
|
|
|
Det är mycket som konkurrerar om vår tid, så att äta tre huvudmål och två till tre nyttiga mellanmål varje dag är lättare sagt än gjort ibland. Då gäller det att göra det enkelt för sig! |
|
|
|
 |
|
Plockmat
Små rätter med stor smak! |
|
|
|
Många internationella kök har sin egen version av plockmaten: orientaliska meze, spanska tapas eller italienska antipasti. Gemensamt är att det är små rätter med stor smak, som garanterat retar aptiten. |
|
|
|
 |
|
Friska vitaminkickar
Energi från solens frukter |
|
| Under det mörka vinterhalvåret är citrusfrukter vår viktigaste C-vitaminkälla. C-vitaminet aktiverar immunförsvaret och hjälper kroppen att stå emot förkylningar. |
|
|
|
 |
|
Prima primörer
I lätta förrätter |
|
|
|
Med våren och ljuset återvänder lusten att njuta av riktigt god mat. Framför allt är vi många som längtar efter vårens första primörer. Här finns några lättlagade recept med primörer i huvudrollen. |
|
|
|
 |
|
Saftiga sommarfrukter
Förföriska förslag |
|
|
|
Passa på att njuta av allt sommaren har att erbjuda! I den här foldern hittar du oemotståndliga förslag på hur du kan servera sommarens saftigaste frukter. |
|
|
|
|
|
 |
|
Soppa
Enkelt snabbt och alltid rätt! |
|
|
|
Hur tomt det än är i skåpen därhemma så går det nästan alltid att svänga ihop ensoppa. Du kan servera soppa som förrätt, huvudrätt eller efterrätt. Varm eller kall. Festrätt eller vardagsrätt. Soppa är alltid rätt! |
|
|
|
 |
|
Desserter
Slutet gott, allting gott! |
|
|
|
Många blir väldigt sugna på något sött efter maten. Det är helt naturligt och beror på att blodsockret sjunker när vi har ätit. Men något sött behöver inte alltid vara en kaloribomb – ett härligt fruktfat fungerar precis lika bra! |
|
|
|
 |
|
Grilla grönt
Från förrätt till efterrätt |
|
|
|
Under grillsäsongen finns ett stort utbud av grönsaker och frukter som passar utmärkt att grilla. Låt det gröna spela huvudrollen eller servera som fräscht tillbehör till kött eller fisk. |
|
|
|
 |
|
Härliga äppeltider
Frestelser från höstens skafferi |
|
|
|
Hösten är en riktig högtid för alla äppelälskare. Nu landar våra svenska sorter i butikerna och tillsammans med de utländska finns ett äpple för alla tillfällen. |
|
|
|
 |
|
Skogens delikatesser
På utflykt i svampriket! |
|
|
|
En del råvaror har den fantastiska förmågan att passa i alla sammanhang. Svamp är lika rätt i enkel vardagsmat som i elegant gourmetmat. Perfekt i fräscha sallader, men lika ljuvlig i en krämig sås. |
|
|
|
|
